Mi sono ritrovata a fare ricerche sul bacio e sul caffè perché volevo fare questa foto, ma anche perché volevo provare a dipingere con il caffè.
Sapevate che:
– Contiene quasi 278 diversi batteri, ma non sono pericolosi. Quindi rafforza il sistema immunitario.
– Ci sono studi che dimostrano che baciarsi aiuta a rilassarsi proprio come lo yoga o la meditazione.
– Il bacio rilascia nel nostro corpo l’ossitocina, l’ormone dell’amore.
L’ossitocina unita alla dopamina e all’endorfina, produce benessere e felicità.
– In base a uno studio condotto in Germania, gli uomini che baciano le mogli prima di andare a lavorare, vivono in media cinque anni in più rispetto a chi non lo fa, questo perché il marito che decide di baciare la moglie prima di andare a lavoro, ha deciso di dedicare un piccolo momento della sua giornata ad un gesto bello e gentile. Per questo sarà di buon umore e positivo.
– Grazie all’effetto vasodilatatore, baciare aiuta a combattere dolori mestruali e mal di testa. Ci connette con l’altro.
– Quando baciamo le pulsazioni aumentano e viene pompato più sangue. Grazie a questo il cuore si rafforza creando anche effetti benefici per la circolazione.
Per quanto riguarda il caffè sapevate che:
– Bere caffè non fa male se fatto bene. Non bisogna superare i 300 mg al giorno che equivale occhio e croce a 3 tazzine di caffè espresso.
– Aumenta la resistenza al sonno, alla fatica e migliora l’umore. Vogliamo parlarne come ci sentiamo quando siamo davanti una bella tazza di caffè caldo bevuto nella nostra tazzina preferita?
– Facilita la digestione perché stimola la secrezione gastrica, salivare e biliare.
– Favorisce il dimagrimento grazie all’effetto lipolitico.
– Il caffè contiene si caffeina, ma anche minerali tra cui potassio, calcio, magnesio, fosfati, solfati, antiossidanti e alcaloidi.
– L’ora migliore per bere il caffè va dalle 9:30 alle 11:30 perché dalle 8:00 alle 9:00 ( quando siamo più svegli) il livello di cortisolo nel sangue è più alto e se assumiamo caffè in quell’ora rischiamo di avere un effetto minore.
Quindi baciamo di più e beviamo caffè in giuste quantità.
Nessun commento